Комплекс реабилитационных упражнений в экзоскелете

Уровни сложности

0 уровень – Вводный
1 уровень – Ознакомительный – 2-4 занятия
2 уровень – Выработка устойчивого двигательного паттерна – 20-40 занятий
3 уровень – Достижение стойкого  реабилитационного эффекта – 30-120 занятий
4 уровень – Поддержание достигнутого эффекта и его увеличение – по необходимости

Этапы занятия

1 этап – динамический разминочный (20-30%)
2 этап – динамический нагрузочный (40-60%)
3 этап – статичный закрепляющий (20-30%)

Вводные вспомогательные (инерционные) упражнения

Перед началом реабилитационных занятий в экзоскелете следует получить представление о вводных вспомогательных движениях
Видео-примеры вводных упражнений

Цикл 1. Произвольные движения с заблокированным локтевым шарниром (рука выпрямлена)

Выполняются в качестве первого (разминочного) этапа при проведении любого занятия в экзоскелете
Видео-примеры упражнений из Цикла 1 — Серии А
Видео-примеры упражнений из Цикла 1 — Серии Б

2. Произвольные движения с разблокированным локтевым шарниром

Видео-примеры упражнений из Цикла 2 — Серии А
Видео-примеры упражнений из Цикла 2 — Серии Б

3. Статодинамические упражнения с разблокированным локтевым шарниром

Видео-примеры упражнений из Цикла 3

4. Статические упражнения с разблокированным локтевым шарниром

Видео-примеры упражнений из Цикла 4