Упражнение 3-1. Парение в воздухе
Упражнение 3-2. Короткий подъем вверх и вниз
Упражнение 3-3. Весы
Упражнение 3-4. Отдых
Упражнение 3-5. Руки по швам
Упражнение 3-1. Парение в воздухе
Упражнение 3-2. Короткий подъем вверх и вниз
Упражнение 3-3. Весы
Упражнение 3-4. Отдых
Упражнение 3-5. Руки по швам