Записаться на прием

Вводные вспомогательные (инерционные) упражнения

Упражнение №1. Движение корпусом вперед-назад

Упражнение №2. Движение корпусом вправо-влево

Упражнение №3. Круговые движение корпуса и таза

Упражнение №4. Осевые движения корпуса при неподвижном тазе